おはようございます！！板橋区中板橋駅の近くにある歯医者さん、まるやま歯科クリニックで歯科衛生士をやっております大塚です。まだまだ暑いが続きますね。台風も来たりと慌ただしい毎日ですね。 早く涼しくなって欲しいものです…。
それでは早速ですが、前回の続きをお話しします。そもそもプラークが溜まりやすい人っていますよね。どうしてだと思いますか?!その傾向が強い方の特徴としては…
〇磨き残しが多い人。 歯磨きをちゃんとしてると思っていても、実はたくさん汚れが残っている方、結構いらっしゃいます。 〇甘いお菓子などを食べる人。 砂糖の入っているお菓子や飲み物は、虫歯菌に栄養を与えてしまっています。ダラダラ食べるのは、要注意!! 〇歯並びが悪い人。 歯並びが良い人に比べて、どうしても磨き残しが多くなります。歯磨きの難易度も上がってしまいます。 〇歯列矯正（装置がついている）の人。 装置の周りは汚れが残りやすく、これも歯磨きの難易度が格段に高くなります。
皆さんは当てはまるものは、ありましたか？まずは歯磨きが基本となりますので、丁寧に時間をかけて歯磨きしてみて下さい。特に夜が肝心‼️ 是非正しい磨き方を手に入れて、健康な口元を目指しましょう！ それでは、また さようなら 〰️。